Zachęcamy do udziału w akcji zbiorowego oddawania krwi zorganizowanej przez Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu w ramach obchodów Święta Akademii Tarnowskiej. 21 maja przed budynkiem Centrum Nowoczesnych Technologii AT stanie krwiobus, w którym między 8.00 a 12.00 będzie można podzielić się tym cennym czerwonym darem.
Jak przygotować się do oddania krwi i jej składników?
- Dobrze się nawodnij. Wypij minimum 2 litry płynów w ciągu 12 godzin przez donacją.
- Około 1 godzinę przed oddaniem krwi zjedz posiłek. Unikaj tłustych potraw.
- Unikaj wysiłku fizycznego. Dobrze się wyśpij przed dniem oddania krwi.
- Pamiętaj! Nie spożywaj alkoholu w ciągu 24 godzin przed donacją.
- Zabierz ze sobą dowód osobisty.
